Megrendelés és Ügyfélszolgálat

+36 70 771 42 52

Vitalissimo Egészséges Receptek

Alap turmix kezdőknek

Vitalissimo
2022.04.18 13:33
Alap turmix kezdőknek

A zöldturmix ivásának első akadálya, hogy azt gondoljuk, ez valami bonyolult művelet. Különleges hozzávalók szükségesek hozzá. Pedig nem!

Hozzávalók

Pár levél kínai kel

2-3 db savanykás alma

1-2 sárgarépa

05. liter víz

Elkészítés

A megmosott leveleket széttépjük apróbbakra, a répát megpucoljuk és felkarikázzuk.

Az almát megmossuk és felvágjuk kisebb kockákra. (A héjját is beletesszük!)

Felöntjük kb 0.5 liter vízzel és egy igazán erős jó turmixgéppel legalább 2X1 percig turmixoljuk.

A kínai kel íze semleges, így a turmixnak kellemes almás íze lesz.

A sárgarépa vízben oldódó rostjaival támogatja a az emésztést, és megelőzhető vele a székrekedés.

A fenti trumix akár 2 napra is elegendő, kb 4 pohár lesz belőle.

Hűtőben remekül eláll 1-2 napig is.

Az elkészítés fázisai a képeken!

Ha nincs kedved turmixolni,

akkor neked itt van a Vidd Magaddal Zöldturmixpor!

1 púpos teáskanál 2 dl vízben elkeverve és kész az igazi zöldturmix!