Egészség magazin: minden ami az egészséges életmód kialakításához és fenntartáshoz szükséges
Bélflóra titkok: Hogyan befolyásolják a bélbaktériumok az agyműködést és a hangulatot?
Ugye te sem gondoltad soha! Pedig igaz, hogy a vastagbelünkben velünk élő parányi baktériumok hatással vannak az idegrendszerünkre és az agyunk működésére is!
Kattints ide, és tudd meg az érdekes részleteket, és azt is, hogyan fordíthatod a javadra ezt a tényt. Dolgoztasd meg a hasadban élő parányi munkásaidat!
Lélekre ható baktériumok?
Soha az eszünkbe se jutna, hogy a bélflóránkban velünk élő baktériumok beleszólnak az idegrendszerünk működésébe, sőt, befolyásolják a gondolkodásunkat és a hangulatunkat is!
Pedig így van! Ugyanis ezek a parányi élőlények olyan anyagokat termelnek, amelyek átjutnak a bélfalon, bekerülnek a vérkeringésbe, és azon keresztül hatással vannak az agyunk működésére is.
Ma már egyre több tudományos kutatás foglalkozik eredményesen ezzel a jelenséggel.
Ezzel az érdekes kapcsolattal két Kulcs könyv is foglalkozik: az egyik a Kulcs az immunrendszerhez, a másik a Kulcs a zsírégetéshez című. Kattints a könyvcímekre, és olvasd el te is ezeket a könyveket, mert ez a kapcsolat mindannyiunk egészségére és gondolkodására hatással van!
Bél-agy tengely
A hasunkban körülbelül 100 millió idegsejt található, és több mint 100 billió, azaz ezermilliárd parányi élőlény van. Mind a kettő elképzelhetetlenül nagy szám. Egy egészséges bélflórában több mint 1000 különböző baktériumtörzs él. Ezeknek a baktériumoknak az összességét bélflórának nevezzük. Az idegrendszerünk és a bélflóra a vastagbelünk falán keresztül áll kapcsolatban egymással. Ez a kapcsolat nemcsak az emésztésünket befolyásolja, hatással van az immunrendszerünkre és a lelki működésünkre, gondolkodásunkra is.
Az „University of Oxford” kutatói még 2018-ban megvizsgálták, mi lehet az oka, hogy a beleinkben élő baktériumok képesek befolyásolni az agyunkat és a viselkedésünket. A Nature Reviews Microbiology-ben 2018-ban megjelent tanulmány (Why does the microbiome affect behaviour? – azaz „Miért van hatással a bélflóra a viselkedésünkre?”) szakirodalmi adatok alapján tárja fel a viselkedésünket is befolyásoló kapcsolatot.
A kutatások bebizonyították – írja Johnson és Foster (a kutatás vezetői) –, hogy a bélbaktériumok (különösen a Lactobacillus és a Bifidobacterium nemzetségbe tartozók) befolyásolják a viselkedést, és hozzájárulnak pl. a szorongás, a stressz és a lehangoltság tüneteinek enyhüléséhez, a felborult oxitocin-háztartás helyreállításához.
A hatást közvetítheti az idegrendszer, az immun- és hormonrendszer is, továbbá arra is van példa, hogy maguk a baktériumok termelnek az idegrendszerre ható anyagokat.
Itt a Natur Tanya® PSZICHOBIOTIKUM készítmény!
A Vitalissimo egészségáruház régi partnerének, a Natur Tanya® készítményeket fejlesztő szakértőinek egy új terméke érkezett hozzánk!
Ez a Natur Tanya® PSZICHOBIOTIKUM készítmény!
A pszichobiotikumok olyan probiotikumok vagy prebiotikumok, amelyek megfelelő mennyiségben fogyasztva pozitív hatást fejtenek ki a szellemi képességekre, lelki egészségre, hangulatunkra.
Ez a jótékony hatás a bélflórában élő hasznos baktériumok egyensúlyának támogatásán keresztül érhető el.
Natur Tanya® készítményének köszönhetően a jó bélbaktériumok olyan anyagokat termelnek, vagy olyan anyagok termelését serkentik, mint az idegi átvivőanyagok, a rövid szénláncú zsírsavak (pl. vajsav), vagy mint a dopamin, a szerotonin és a triptofán, valamint az emésztőrendszeri hormonok, illetve gyulladásgátló anyagok.
Ezek az anyagok javítják a kétirányú agy-bélrendszer kapcsolatot, és emiatt javulhat az agyműködés.
A termékben levő baktériumtörzseket tartalmazó kapszulák ellenállnak a gyomor savasságának és az epének a különleges kapszulázási technológiának köszönhetően.
A készítményben megtalálható baktériumoknak nincs antibiotikum-rezisztens tulajdonságuk.
A termék nem igényel hűtést, szobahőmérsékleten tárolható.
Kattints ide, és rendeld meg a Natur Tanya® PSZICHOBIOTIKUM készítményt!
Svéd folyékony multivitaminok
Az agyunk működésére is ható, a gondolkodásunkat is segítő bélflóra kialakítása közben se feledkezhetünk meg a szervezetünk folyamatos tápanyagellátásáról!
A folyékony – hatékony – finom – svéd termékkínálatunk nyáron is meghozza a várt eredményt!
Kattints az aktuális cikkeinkre is!
A nyári forróság hatásainak kezeléséről szóló cikkeinket itt találod:
Nyáron is maradj hidratált: bőséges vízivás – de hogyan, és mit kell tenned még?
Újra rekordmeleg lesz a nyár? Védekezz velünk a hőség drámai egészségkárosító hatásai ellen!
Hőség tombol az országban! Mit tegyél, ha eldurvul a forróság!
