BioMenü BIO RIZSFEHÉRJE por 400 g

Az elsősorban Ázsiában termesztett rizs a világ népességének túlnyomó többsége számára legfontosabb alapélelmiszer. BioMenü BIO RIZS étrend-kiegészítő port az endospermiumból nyerik, ahol a növény legnagyobb arányú fehérjetartalmat tárolja. Az endospermium a virágos növények magjában található, a csírát tápláló szövet, elsősorban keményítőt, olajokat és fehérjéket tartalmaz. Például a búza endospermiumából készül a liszt, az árpa endospermiuma pedig a sör egyik fő alapanyaga. A rizs proteinpor tiszta és értékes fehérjeforrás és nagy előnye, hogy a fogyasztásával csak elhanyagolható mennyiségű szénhidrát jut szervezetünkbe. Proteinen kívül bambuszrostot is tartalmaz, amely segíti az emésztési folyamatokat, a felszívódást és jótékony hatású a bélflórára is. Kalcium, vas és réztartalma magas, GMO mentes, nem allergizál és nem tartalmaz adalékokat, nehézfémet, növényvédőszereket és állati eredetű, vagy szennyező anyagokat sem. Gluténmentes ételek készítéséhez használhatjuk a liszt helyettesítésére, illetve keverhetjük italokba, turmixokhoz, levesekhez vagy főzelékekhez is.

Barnarizsfehérje

A barna rizsfehérje- por könnyen beszerezhető és viszonylag olcsó.

Egy adag (30 gramm) ízesítés nélküli BioMenü BIO RIZSFEHÉRJE por kb. xx gramm fehérjét és xx kalóriát tartalmaz. Kevés a lizin esszenciális aminosav tartalma, de jó BCAA-forrás az izomépítés támogatására.

Valójában egy előzetes tanulmány azt sugallja, hogy a barnarizsfehérjepor olyan hatákony lehet, mint a savófehérje, így súlyzós edzés után fogyasztva támogatja az izomnövekedést.

Egy nyolchetes fiatal férfiakon végzett vizsgálatban azoknál, akik hetente három napos súlyzós edzés után 48 gramm rizsfehérjeport fogyasztottak, a bicepsz izomvastagsága 12%-kal növekedett az azonos mennyiségű savófehérjét fogyasztó férfiakéhoz képest.

A rizstermékek egyik problémája a arzénszennyeződés. Válasszon olyan rizsfehérjeport, amelynél tesztelték az arzénszintet.