Egészséges fagyi házilag
![Egészséges fagyi házilag](https://www.testszervizwebaruhaz.hu/shop_ordered/73380/pic/Wellvitalfagyi.jpg)
Amikor az élet már úgyis sok területen kihívások elé állít, különösen nagy értéket látok az egyszerű dolgokban, ám ilyenkor sem kell az egészséges és finom kérdés vonatkozásában kompromisszumot kötnöm.
A legegyszerűbb hűsítő finomságot mutatom most meg. Nevezhetném receptnek is, ám annyira, de annyira egyszerű, hogy inkább az ötlet kategória, viszont annyi értéket képvisel, hogy az már majdnem túlzás.
Hozzávalók:
- joghurt; tejszín; növényi tejszín
- WellVital gyümölcs/zöldség instantok
- jégpálcika készítő szett, de ha épp nincs, kicsi műanyag poharak is jók
- hely a mélyhűtőben
2 féle színű-ízű zöldség-gyümölcs jégkrémet csináltam:
A jégpálcika készítőm térfogata összesen 3 dl, ezért 1,5-1,5 dl joghurtot tettem 1-1 pohárba.
Ehhez kevertem az instantokat.
Sárga: 1 ek. Ananász-homoktövis + 1 ek. Sárgarépa-alma instant (ez utóbbi édesít)
Rózsaszín: 1 ek. Gránátalma instant + 1 ek. Cékla-sárgarépa instant (ez utóbbi édesít)
Menet közben is könnyen változtathatod az ízeket az arányokkal.
Tipp: ha kevésbé szereted a “tejes” alapot, akkor hígítsd vízzel, nyáron így még üdítőbb lesz.
Elkészítési idő:
5 perc alatt összekevered a hozzávalókat, következő 5 percben már mindent el is pakoltál ????
+ 2 óra fagyasztóban
Mi a legnagyobb előnye, hogy instantot használva saját magad készíted?
- nincs benne tömegnövelő, stabilizátor, színezék és cukor
- az instantnak köszönhetően sokkal intenzívebb az ízélmény
- kis mennyiségben sok hatóanyag koncentrálódik
- nyalánkságba bújtatva 30-50 dkg nyers gyümölcs-zöldség könnyedén elfogyasztható
- kevesebb energiába kerül, mint elmenni a boltba
További WellVital instant gyümölcs és zöldség koncentrátumok itt!